为帮助2025级新生更快更好地适应大学学习生活，关注自我心理成长，提升心理调适能力，以积极阳光的心态开启人生新篇章，9月23日起，学生工作部心理健康教育与咨询中心在图书馆学术报告厅成功举办2025级新生心理健康教育系列讲座。本次讲座由心理健康教育与咨询中心方慧兰副教授和林建珠老师担任主讲，一千余名2025级新生共同聆听学习。
讲座中，方慧兰副教授和林建珠老师通过生动的案例、有趣的互动和实用的心理学技巧，引导新生们学会如何识别情绪压力、如何进行有效沟通、如何科学管理时间以及如何培养成长型思维；特别强调了建立支持系统的重要性，建议同学们主动融入集体，与室友、同学、老师建立良好的人际关系，同时也要记得常与家人保持联系。系列专题讲座内容详实，语言风趣，贴近新生实际，现场气氛热烈融洽，引起了在场同学的广泛共鸣。学生们纷纷表示对大学生活有了更全面的心理准备，掌握了许多维护心理健康的方法，减轻了内心的迷茫与焦虑，对未来的大学之旅充满了更多信心与期待。
本次系列讲座是我校新生入学教育系列活动的重要组成部分，充分体现了学校对新生心理健康工作的高度重视。未来，我校心理健康教育与咨询中心将继续通过个体咨询、团体辅导、心理测评等多种形式，为全校学生提供专业化、系统化、常态化的心理健康服务，筑牢学生心理健康防线，护航学生健康成长成才。
