10月22日下午，在工商管理学院团委学生会自律委员会社团部的协助下，瑜伽协会于学校第三食堂三层活动室开展了一节瑜伽体验课，学校众多瑜伽爱好者到场学习体验。

体验课开始，教练与学员们平坐在瑜伽垫上进行着深呼气运动，她们微闭双眼，均匀地调整呼吸，为接下来的课堂做准备。五分钟后，教练开始教第一个动作，学员们跟随着教练慢慢舒展身体，她们曼妙的身姿犹如柔美的曲线，尽显瑜伽的魅力。随着课程的进行，难度也逐渐加大，教练走到大家身边耐心地纠正没有做到位的动作，经过教练的指点学员们很快便掌握了动作的要领，后面的学习也愈发轻松流畅。快乐的时光总是短暂的，课程逐渐进入尾声，最后几分钟教练让学员们原地放松，学员们盘坐在瑜伽垫上愉快地交流今天学习的感受，这堂轻松有趣的体验课在一片欢声笑语中结束了。

瑜伽是一项能强身健体的健身运动，能带给人优雅气质和轻盈体态，提高人的内外在气质。希望更多的瑜伽爱好者加入瑜伽协会，一起学习体验这项优雅的运动。