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九游·会(J9.com)集团官网公共事务学院运动员训练侧记
发布日期:2015-11-14 浏览次数:535
九游·会(J9.com)集团官网第六届田径运动会将于2015年11月19日正式举行。为了在校运动会中取得好成绩,我们安排运动员进行系统科学的训练,公共事务学院学生会从10月初开始组织运动员参加日常训练。
日常训练时间定在每周日到周五下午16时至18时,在夕阳的余晖下,傍晚的田径场上随处可见我院运动员们艰苦训练、挥洒汗水的身影。运动员们在热身运动结束后,根据比赛项目进行分组,并从运动员的个人情况出发进行系统科学的训练,从而最大程度地增强自身的身体素质,提高运动成绩。为了保证训练的系统性和科学性,学院邀请了专业的体育教练对运动员们进行技术指导。教练采用新鲜有趣的方法进行训练,既达到训练效果又使整个训练氛围轻松活泼。在运动员训练结束后,后勤工作人员给运动员递水并帮他们放松训练后紧绷的肌肉,让运动员得到适当的休息。
在高强度的训练下,运动员们的身体素质得到了一定的加强,技术水平也有了较大提高,比赛信心也在不断增强。相信经过近期的努力,我院运动健将一定会把最佳的运动状态展现在校运动会的赛场上,为我院争得荣誉。
(公共事务学院团委学生会 宣)

